憧れのもちもち肌になるためのポイント♪

もちもちのお肌に憧れたりしますよね？

吸い付くようなみずみずしい素肌になるためのポイントは、なんと言っても保湿でしょう！

保湿が足りず乾燥した肌では、シワやくすみ、シミやたるみなどの要因を引き起こしてしまいます。

保湿は美肌に欠かせないだけでなく、肌トラブル防止や改善にも欠かす事はできません！

お肌の細胞を活性化させたいので、できるだけ毎日、湯船に浸かり身体を内側から温めてほしいと思います。

そこで注意点です！

しっかり身体の芯から温まり、細胞が活性化されることはとても重要ですが、お風呂から上がった時点で今度は乾燥が始まってしまいます。

私の場合、お風呂にローズヒップオイルを持っていき、乾燥する前に、ブースターとしてお肌に馴染ませてから、お風呂を上がります。

そうすることでお風呂上りの乾燥を防ぐ事ができて、その後の保湿の浸透力もＵＰします。

化粧水だけで保湿を終わらせるのではなく、乳液や美容液も使用して、しっかり保湿してあげる事が、もちもち肌への道となります。

もうひとつの注意点はストレスを溜めないこと！

生活習慣や体調が乱れると、それがストレスとなりニキビやお肌の乾燥などの肌トラブルを引き起こしてしまいます。

ストレスはもちもち肌から遠ざけてしまいますから、規則正しい生活やリラックス、時にはリフレッシュすることを心がけ、たっぷりの保湿でもちもち肌を目指しましょう♪