自分自身を鏡で観察してみましょう。

皆さんはどのくらい鏡を見ていますか？

よく見る人もいれば、あまり見ないという人もいるでしょう。

自分自身を正しく把握する事は、とても重要なことです。

鏡を良く見ていると、自分自身の気になる改善ポイントが分かるようになってきます。

いつも全身くまなくCheckしている人ほど、美しい人が多いともいわれているようです。

全身をよーく鏡で観察してみましょう。

鏡をみることで、少しウエストラインがほっそりしたことなどの、嬉しい変化にも気付くことができるようになります。

反対に、何も見ないでいると、小さな変化どころか、しっかりとウエストにお肉がついてしまったことにも気がつかないことになってしまいます。

変化に気付く事や事実を把握することがなければ、具体的な案はでてきません。

鏡を見る習慣があることによって、美に対する意識のようなものが自然と備われて美しさがUPするとも言われています。

ダイエットしたい方にもオススメします。

コーディネートした後でも、鏡を見ない人もいるようです。

鏡できちんと確認してから外出をしましょう。

何もCheckしないでいると、スカートやブーツの微妙な丈のバランスが合っているかなど、把握できないと思います。

鏡を見る習慣がつくと、自然とファッションセンスまで磨かれていきます。

女子力を高めるなら自分自身を観察する事も大切です。